SOMATIC PSYCHOLOGY
신체기반 심리치료의 원리와 실습
-신체와 몸의 영역에서 타인과 구별되는 '자기'를 경험하기
5월 10일부터 6월 21일까지
매주 월요일 저녁 7시부터 9시까지
이 수업은 트라우마치유센터 사회적협동조합 사람마음과 함께 합니다.
대상- 인간과 자기에 대한 호기심이 있고 자기에게 의미 있는 타인에 관계에 대한 변화에 호기심이 있는 모든 분들
-심리상담 영역에 종사하시는 전문가 분들
Soma- 인간에서 개인이 구별되어지는 '자기'의 영역
이 수업은 인간의 온전한 마음의 회복이란 영역에 대해 우리의 신체 그리고 나의 신체가 어떻게 존재하고 관계 맺고 그 다양성을 가질 수 있는지에 대한 전반적인 이해를 목표로 합니다. 그 과정에서 심리치료 분야에서의 ‘Soma’의 연결에서 등장하는 이론을 살펴 신체기반 심리치료의 분야가 특화되는 관점을 배울 수 있습니다. 심리치료에 종사하시는 전문가와 자신에 대해 알고 느끼고 경험하고 싶어하는 모든 분들이 참여할 수 있습니다.
수업은 이론과 실습으로 이루어져 있습니다. 씨실과 날실로 옷감을 직조하듯 이론을 이해하고 실습을 통해 이론을 '자기의 경험'으로 체화하는 과정입니다. 이 수업의 목표는 인간의 일반적인 신체(body)를 이해하고 자아가 경험하는 몸(soma)을 더 이해하는 과정입니다. 그 과정에서 일반적인 신체(body)를 이해하는 것은 심리학적인 영역에서 인간에 대한 이해와 맥락을 같이하며, 자아가 경험하는 몸(Soma)을 느끼는 것은 나란 사람에 대한 호기심의 영역을 넓히는 것을 포함합니다.
수업에서 일반적인 신체에 대한 이해, 신체를 구성하는 것(골격, 근육, 내장)에, 그 영역이 만들어 내는 움직임, 감정에 대한 기본적인 것을 배우고 익힙니다. 그리고 나의 신체가 그 영역을 어떻게 감각하고 인지하고 의미로 구성되는지 실습을 통해 체화하는 과정을 겪습니다. 체화과정을 통해 신체기반 심리치료가 일반적인 몸에 대한 지식을 기반으로 하고 있지만 총체적 치유의 영역에서는 개개인의 다양한 몸이 실제로 기능하는 고유한 영역을 이해할 수 있을 겁니다.
1회 5월 10일 (월) 수업 전반에 대한 이해
신체기반 심리치료의 역사
심리치료의 영역에서 개인의 몸‘soma’의 관점의 등장
치유의 두가지 영역, 우리 신체(body), 나의 신체(soma)
2회 5월 17일 (월) 우리 신체를 구성하는 것
신체의 형태(골격, 이미지), 근육, 내장
3회 5월 24일 (월) 내 몸이 존재하는 것을 아는 방식
일반적인 신체의 감각(시각 청각 촉각 후각 미각)
나의 몸의 감각
4회 5월 31일 (월) 감각과 움직임이 만들어 내는 두 가지 영역
총체적 인간의 몸의 영역에서 감정, 행동, 의미
독특하고 고유한 나의 몸에서 경험하는 감정, 행동, 의미
5회 6월 7일 (월) 감정에 반응하는 인간 신체의 자연스러운 영역
감정에 반응하는 나의 신체의 다양한 영역
6회 6월 14일 (월) 치유의 영역,
우리의 신체와 나의 신체가 겹치는 영역에서 일어나는
객관적이고 동시에 주관적인 영역
7회 6월 21일 (월) 수업 정리
치유의 영역에서 마음과 신체가 엮이는
다양한 회복의 과정에 대한 이해